Warum Selbstverteidigung?
Selbstverteidigung in Nürnberg ist nicht nur eine Fähigkeit, sondern eine Notwendigkeit in der heutigen Welt. In Stefans Kampfkunstschule bieten wir dir effektive Selbstverteidigungstechniken an, die dir helfen, dich sicher und selbstbewusst zu fühlen. Unsere Kampfkunstschule ist auf Wing Chun Kung Fu spezialisiert, eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die für ihre Effizienz und Einfachheit bekannt ist.
Regelmäßiger Gruppenunterricht in Wing Chun
Unser regelmäßiger Gruppenunterricht ist die perfekte Möglichkeit, kontinuierlich deine Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern. Wing Chun ist besonders geeignet, um dich auf reale Gefahrensituationen vorzubereiten. Hier sind einige Vorteile unseres Trainings:
- Effektive Techniken: Wing Chun lehrt dir, wie du schnelle und präzise Bewegungen einsetzt, um dich gegen Angreifer zu verteidigen.
- Ganzkörpertraining: Neben Selbstverteidigung verbesserst du auch deine körperliche Fitness, Ausdauer und Flexibilität.
- Mentale Stärke: Unser Training hilft dir, stressresistent zu werden und in kritischen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.
Einmalige Selbstverteidigungskurse
Zusätzlich zu unserem regelmäßigen Unterricht bieten wir auch spezielle Selbstverteidigungskurse an, die dir gezielt Techniken und Wissen vermitteln.
Grundkurs in Selbstverteidigung
In unserem Grundkurs lernst du die Grundlagen der Selbstverteidigung. Wir zeigen dir:
- Gefahrenerkennung: Wie du Gefahren frühzeitig erkennst und vermeidest.
- Notfalltechniken: Wie du aus brenzligen Situationen entkommst.
- Grenzen setzen: Wie du klare Grenzen ziehst und Selbstbewusstsein ausstrahlst.
Der Grundkurs findet an einem Samstag von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr statt.
Aufbaukurs in Selbstverteidigung
Unser Aufbaukurs vertieft deine Kenntnisse und Techniken. Hier lernst du:
- Erweiterte Techniken: Effektive Verteidigung gegen verschiedene Angriffe.
- Stressmanagement: Wie du in Stresssituationen ruhig und effizient bleibst.
Der Aufbaukurs findet an zwei Tagen statt: Freitag (17:00 – 19:00 Uhr) und Samstag (11:00 – 13:00 Uhr).
Warum Stefans Kampfkunstschule?
- Erfahrene Trainer: Unsere Trainer haben jahrelange Erfahrung und bieten dir fundiertes und praxisorientiertes Training.
- Individuelle Betreuung: Wir gehen auf deine individuellen Bedürfnisse ein und sorgen dafür, dass du dich bei uns wohlfühlst.
- Gemeinschaft: Bei uns findest du eine unterstützende Gemeinschaft, in der du neue Freundschaften schließen und gemeinsam trainieren kannst.
Anmeldung und Kontakt
Unsere Selbstverteidigungskurse haben begrenzte Plätze und können direkt über unsere Website gebucht werden. Nutze die Gelegenheit und sichere dir deinen Platz für ein effektives und praxisnahes Training.
Für weitere Informationen oder zur Anmeldung kontaktiere uns:
- WhatsApp: +49 (0) 151 40 38 40 13
- E-Mail: team@stefans-kampfkunstschule.de
Erlebe effektive Selbstverteidigung in Nürnberg und starte dein Training in Stefans Kampfkunstschule noch heute!